गठिया का इलाज - गठिया के इलाज के 5 प्राकृतिक तरीके

दर्दनाक पीड़ा के कारण जल्दी से गठिया का उपचार महत्वपूर्ण है। लेकिन, दवाओं की तरह गठिया के इलाज के प्राकृतिक तरीके हैं। गठिया के लिए 5 प्राकृतिक उपचार यहां दिए गए हैं जो गठिया से पीड़ित कई लोगों द्वारा उपयोग किए जाते हैं।

हालांकि गठिया के लिए बुनियादी औषधीय उपचार प्रभावी हो सकता है, गठिया से पीड़ित अधिक से अधिक लोग प्राकृतिक घरेलू उपचार के साथ गठिया का इलाज कर रहे हैं। इन प्राकृतिक उपचारों में दवाओं के साथ पारंपरिक उपचार से अप्रिय दुष्प्रभाव होते हैं।

यहां गठिया के लिए 5 प्राकृतिक उपचार हैं जो बहुत प्रभावी पाए गए हैं :;

1. विटामिन सी

विटामिन सी यूरिक एसिड के मूत्र विसर्जन में वृद्धि करने में मदद कर सकता है। और, यह रक्त में यूरिक एसिड के वास्तविक स्तर को भी कम कर सकता है। यह गठिया के दौरे और हमले के बाहर रखरखाव के दौरान दोनों का उपयोग करना आदर्श बनाता है।

संतरे, टेंगेरिन और टेंगेरिन जैसे कई फल खाएं। लेकिन यह पूरक के रूप में भी प्राप्त किया जा सकता है। हमले के दौरान खुराक शायद ताजा फल का सबसे प्रभावी होता है, लेकिन इसे आपको हतोत्साहित न करें, यहां तक ​​कि एक में ताजा फल भी खाएं।

2. ब्रोमेना

ब्रोमेलेन अनानास संयंत्र से निकाली गई प्रोटीलोइटिक एंजाइम है। इसमें प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो गठिया की सूजन को कम करने के लिए आदर्श हैं।

एंजाइम आमतौर पर पौधे की जड़ से निकाला जाता है, इसलिए पूरक केवल ताजा अनानास खाने से अधिक सटीक और प्रभावी होते हैं। लेकिन ताजा अनानस अभी भी अपने दैनिक आहार का हिस्सा होना चाहिए।

3. पानी

शरीर को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने से यूरिक एसिड क्रिस्टल का गठन अधिक कठिन हो जाता है। और हर दिन बहुत सारे पानी पीते हैं, आप गुर्दे को शरीर से यूरिक एसिड को संसाधित करने और निकालने में मदद कर रहे हैं।

दिन भर में कम से कम 12 x 8 औंस चश्मा पानी पीएं। सुनिश्चित करें कि पूरे दिन ग्लास स्पेस समान रूप से सर्वोत्तम प्रभाव के लिए समान रूप से कम या ज्यादा समान होता है।

4. ऐप्पल साइडर सिरका

ऐप्पल साइडर सिरका रक्त के पीएच को बदल सकता है जो यूरिक एसिड के उच्च स्तर को कम करने में मदद करता है। यह प्रभावित क्षेत्र में मुख्य रूप से निगलना और लागू किया जा सकता है।

पीने के लिए, केवल एक बड़े गिलास पानी के 2 या 3 चम्मच जोड़ें और दिन में 3 बार पीएं। सामयिक उपचार के लिए, 1/2 कप गर्म पानी के 3 कप जोड़ें। लगभग 30 मिनट तक भिगो दें।

5. चेरीज़

चेरी विरोधी भड़काऊ गुणों को जाना जाता है। और थोड़ा और शोध दिखाया गया है कि यह यूरिक एसिड के स्तर को भी कम कर सकता है। तो वे एक गठिया हमले, और रखरखाव के लिए आदर्श हैं।

30 से 40 चेरी रखरखाव का दिन और हमले के दौरान हर 4 घंटे 30 से 40 चेरी।

इस तरह से गठिया का इलाज सूजन को कम करने, दर्द से छुटकारा पाने और यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।

लेकिन हम भी अन्य मुद्दों का समाधान उदाहरण, वजन, आहार, जीवन शैली, दवाएं, अंतर्निहित चिकित्सा शर्तों के लिए उनकी स्थिति को प्रभावित करने, चाहिए आदि यह महत्वपूर्ण है क्योंकि गाउट के लगातार मुकाबलों क्षति स्थायी संयुक्त जैसी चीजों का कारण बन सकती समय के साथ-साथ गुर्दे की समस्याएं भी।

तुम भाग्यशाली हो, हाँ। ऑनलाइन एक विशेष ड्रॉप रिपोर्ट उपलब्ध है [नीचे देखें] जिसमें एक ही स्थान पर आपको आवश्यक सारी जानकारी है। और `दुनिया भर में हजारों पूर्व-पीड़ित पीड़ितों ने सफलतापूर्वक अपने गठिया से बचने के लिए उपयोग किया है। इसमें एक विशेष 2 घंटे गठिया दर्द राहत कार्यक्रम भी शामिल है।

और यह पूरी तरह से शोध, सभी प्राकृतिक तरीकों का उपयोग करता है। दो तरीकों से लाभ उठाने के लिए: (1) आप अपने दर्दनाक दर्द से बहुत जल्दी से छुटकारा पा सकते हैं, और, (2) स्थायी नुकसान के जोखिम को कम करने के लिए, गठिया की वापसी से बचा जाता है।