सर्वश्रेष्ठ मुँहासे समाधान - मुँहासे उपचार के बारे में सबसे अच्छा

क्या आप लाखों में से एक मुँहासे के बारे में चिंतित हैं और सबसे अच्छा मुँहासे समाधान ढूंढते हैं जो काम करता है? मुँहासे के खिलाफ सबसे अच्छा कोर्स समाधान कैसे प्राप्त करें, कभी-कभी यह एक घास के मैदान में सुई की तलाश में महसूस कर सकता है। हजारों उत्पाद, कार्यक्रम, उपकरण और सेवाएं उपलब्ध हैं, और यह तय करना मुश्किल है कि कौन से को चुनना है। कारणों में से एक यह है कि हम सभी अलग-अलग लोग हैं और विभिन्न तरीकों से मुँहासे के प्रभाव हैं और बहुत हल्के सिस्टिक मुँहासे से भिन्न हो सकते हैं लेकिन यह बेहद गंभीर वापस आने से नहीं रोकता है। उपचार त्वचा के प्रकार के साथ काफी भिन्न होता है, तेल त्वचा के लिए उपचार शुष्क त्वचा के उपचार से अलग है। अन्य कारकों को देखने की जरूरत है जीवन शैली हैं। क्या यह एक एलर्जी प्रतिक्रिया है या तनाव से संबंधित है? यह सिद्ध किया जाता है कि भोजन मुँहासे की शुरुआत हो सकता है और यद्यपि आपके जीवन में कुछ कठिनाइयां हैं और इससे तनाव पैदा हो रहा है। किशोर सबसे इस रोग समूह से प्रभावित होते हैं और यह आम तौर पर हार्मोनल परिवर्तन है कि हो की वजह से है, लेकिन यह भी एक समय होता है जब अन्य कारकों जैसे भोजन के रूप में, योगदान, नैदानिक ​​परीक्षा और चिंताओं और होने के लिए तनाव थके हुए और थक गए।

तो, मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

आइए समस्या का निर्धारण करने के लिए कुछ कदम उठाएं और स्थिति का समाधान शुरू करें:

1. आपकी त्वचा का प्रकार क्या है? जब तक आप जानते हैं कि चमकीले किस्में क्या हैं, यह कल्पना नहीं की जा सकती है कि आप एक कठिन मुँहासे उपचार पर फैसला करते हैं।

2. मुँहासे कितना बुरा है? क्या यह हल्का या मध्यम या गंभीर है? यदि यह हल्का है तो आप केवल एक अच्छा मुँहासे धोने में सक्षम हो सकते हैं।

3. क्या आप स्वस्थ आहार खा रहे हैं? यदि आप जंक फूड या फास्ट फूड के साथ रहते हैं तो यह आपके मुँहासे में मदद नहीं करेगा। फल और सब्जियों में समृद्ध एक अच्छा स्वस्थ आहार आपकी त्वचा और आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर है। यद्यपि अधिकांश अध्ययनों भोजन और मुँहासे के कारण दोनों के बीच कोई लिंक प्रदर्शित स्थापित किया गया है चीनी में एक आहार कम मुँहासे के लिए सबसे अच्छा हो सकता है।

4. क्या आपके पास कोई एलर्जी है जो आपके मुँहासे में योगदान दे सकती है? खाद्य, विशेष रूप से, लस और अन्य एलर्जी के असहिष्णुता।

5. क्या आप किसी भी प्रकार के तनाव में हैं? अपनी पसंद के कुछ करके अपने तनाव के स्तर को कम करने का प्रयास करें, और एक अधिक आरामदायक भावनात्मक स्थिति है।

6. क्या आपके पास शराब, कॉफी, तंबाकू और अन्य उत्तेजक और दवाओं की अत्यधिक खपत है? यदि ऐसा है, तो कम करने की कोशिश करें क्योंकि ये कारक हैं जो आपके मुँहासे में योगदान देते हैं।

7. क्या आप पर्याप्त पानी पी रहे हैं? पानी आपकी त्वचा और आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है। यदि आप मुख्य रूप से सोडा पीते हैं, कॉफी और अल्कोहल आपकी त्वचा के लिए अच्छा नहीं है। कम करें और अधिक पानी का उपभोग, यदि संभव हो तो, के बारे में 4 लीटर (2 प्लस लीटर) प्रतिदिन, आपके शरीर की जरूरत है और इस हानिकारक, शरीर, बारी में इलाज के लिए रसायनों में मदद मिलेगी, जो दूषित पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद मिलेगी आपका मुँहासे

8. पर्याप्त सो जाओ? नींद हमारे शरीर और त्वचा के लिए मरम्मत और पुनर्जन्म के लिए महत्वपूर्ण है। त्वचा हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है और हानिकारक प्रभाव दिखाती है।

मुँहासे के इलाज के लिए मुँहासे के लिए सबसे अच्छा उपचार क्या हैं?

हल्के से मध्यम मुँहासा:

मुँहासे के खिलाफ सबसे अच्छे पाठ्यक्रम समाधान में मुख्य रूप से बेंज़ॉयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड अवयव और सल्फर शामिल हैं। उत्पाद साबुन, मुर्गी फार्म फोम या सफाई उत्पादों और उपचार में मुँहासे washes के रूप में उपलब्ध हैं और क्रीम, जैल और foams शामिल हैं। बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड युक्त उत्पाद सबसे विपुल है, लेकिन हर किसी के लिए नहीं उपयुक्त, लोगों का एक छोटा सा प्रतिशत बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड और लाली, खुजली या मेरे भविष्य की त्वचा छीलने से एलर्जी हो सकती है। यदि ऐसा होता है, तो बेंज़ॉयल पेरोक्साइड वाले उत्पाद से बचा जाना चाहिए।

लाइट थेरेपी लैंप। लाइट थेरेपी लैंप हाल ही में बहुत लोकप्रिय हो गए हैं, क्योंकि इन्हें आसानी से घर में उपयोग किया जा सकता है और उपचार की एक त्वरित विधि है। एलईडी प्रौद्योगिकी में प्रगति ने इन मुँहासे दीपक घरेलू उपयोग के लिए उचित कीमतों पर उत्पादन करने की अनुमति दी है। दीपक लैंप हैं, जैसे ब्लू लैंप, रेड लाइट थेरेपी, फोटैथेरेपी या ब्लू / रेड लाइट थेरेपी संयोजन।

ब्लू लाइट थेरेपी मुँहासे की त्वचा को साफ करने के मुँहासे बैक्टीरिया का पता लगाती है और हटा देती है।

रेड लाइट थेरेपी त्वचा की चिकित्सा प्रदान करती है और मुँहासे के निशान को खत्म करने में मदद करती है। इसमें एंटी-बुजुर्ग प्रभाव भी होता है, क्योंकि यह ठीक लाइनों और झुर्रियों को समाप्त करता है

मध्यम से गंभीर मुँहासा:

यदि मुँहासे के इलाज में काउंटर का उपयोग करने के लिए 6-8 सप्ताह के उपयोग के बाद सुधार नहीं हुआ या वास्तव में खराब नहीं हुआ, तो आपको डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। क्या कहते हैं सामयिक दवा rinses, क्रीम, जैसे एंटीबायोटिक्स गोलियों के रूप में लोशन या जैल और / या मौखिक दवाओं, के रूप में निर्धारित लिख सकतें हैं मूल्यांकन करने के बाद।

सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं (त्वचा के लिए लागू) इस तरह के clindamycin (Duac, BenzaClin) के रूप में clindamycin या इरिथ्रोमाइसिन या संयोजन बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड युक्त उत्पादों और एक सामयिक एंटीबायोटिक, के रूप में पाए जाते हैं। ट्रेटीनोइन (रेटिन ए और अन्य) जैसे टॉपिकल रेटिनोइड्स, एडैपेलीन (डिफरफेरिन) और ताजारोटिन (ताज़ोरैक)। क्लिंडामाइसीन और ट्रेटीनोइन (ज़ियाना) का संयोजन।

मौखिक एंटीबायोटिक्स टेट्रासाइक्लिन, डॉक्ससीसीलाइन, या मिनोसाइटलाइन हैं। मौखिक गर्भ निरोधकों और आइसोट्रेरिनोइन जैसे हार्मोनल थेरेपी भी।

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