घर पर एक्जिमा का इलाज कैसे करें

एक्जिमा के विभिन्न प्रकार पीठ और पैर माथे, चेहरे (चेहरा एक्जिमा) पर त्वचा के क्षेत्र, आँखें (आंखों के आसपास एक्जिमा), गाल, अग्र-भुजाओं, खोपड़ी, गर्दन, प्रभावित करता है। वे समय के साथ कड़ी मेहनत और लाल चकत्ते के रूप में दिखाई देते हैं। एक्जिमा को ठीक करने के लिए लोग आमतौर पर विभिन्न एक्जिमा क्रीम चुनते हैं, लेकिन उनके दीर्घकालिक उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा बहुत से लोग अपने जीवन में क्रीम और लोशन का उपयोग नहीं करना चाहते हैं ताकि वे स्वाभाविक रूप से एक्जिमा का इलाज करने के विकल्पों की खोज कर सकें। तो स्वाभाविक रूप से एक्जिमा का इलाज करने के लिए यहां कुछ नए प्राकृतिक उपचार हैं।

1. चिकित्सा तथ्यों का भी तर्क है कि ओमेगा 3 फैटी एसिड की कमी एक्जिमा के मुख्य कारणों में से एक है। इसलिए ओमेगा 3 फैटी एसिड की सामग्री को बढ़ाने का एक प्राकृतिक तरीका एक्जिमा के प्रभावी उपचार के लिए फ्लेक्ससीड तेल की खपत शुरू करना है।

2. चिकवेड यूरोप में पाया जाने वाला एक वार्षिक कार्यक्रम है, जो त्वचा और खुजली रोकने में मदद करता है। चिकवेड कच्चे या पके हुए खाया जा सकता है। जब पोल्टिस के रूप में उपयोग किया जाता है, तो यह सीधे प्रभावित त्वचा पर लगाया जाता है।

3. अधिक से अधिक ऐसा लगता है कि हम जो भी खाते हैं, उस पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है कि हमारा शरीर बीमारियों से लड़ता है। कुछ खाद्य पदार्थों में रसायनों के उच्च स्तर होते हैं जो कुछ बीमारियों या शर्तों वाले लोगों के लिए फायदेमंद या हानिकारक हो सकते हैं, और एक्जिमा कोई अलग नहीं है। अंडे, मूंगफली, दूध, सोया, गेहूं और शेलफिश सभी अलग-अलग डिग्री में एक्जिमा वाले लोगों के लिए समस्याग्रस्त साबित हुए हैं। इन्हें अपने आहार से बाहर करना या अपने सेवन को कम करना नियंत्रण में प्रकोप को रखने में सहायक हो सकता है।

4. कैंसर और चंदन का उपयोग एक्जिमा के लिए फायदेमंद घरेलू उपचार के रूप में भी किया जा सकता है। आपको 1 बड़ा चमचा कपूर लेना होगा और इसे चंदन के साथ पतला करके पेस्ट बनाना होगा। त्वचा की जलन के लिए धीरे से लागू करें और आपको राहत महसूस होगी।

5. तनाव को एक्जिमा चेहरे के मुख्य कारणों में से एक माना जाता है। चूंकि तनाव सेबम, मुँहासे और पसीने का उत्पादन बढ़ जाता है, जो एक्जिमा के कारण चेहरे की चिकनी त्वचा को सीधे परेशान करता है। धूप से स्नान करने के लिए चुनें, क्योंकि यह एक्जिमा का इलाज करने का एक प्रभावी तरीका है।

6. मुसब्बर वेरा विटामिन और खनिज प्रदान करता है, लेकिन क्षतिग्रस्त त्वचा पर भी एक शांत प्रभाव पड़ता है। मुसब्बर वेरा आमतौर पर जेल के रूप में शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन इसे कैप्सूल के रूप में भी लिया जा सकता है।

7. एक्जिमा ठंड और ठंड के कारण हो सकती है, इसलिए अपने आप को और अपनी त्वचा को सूर्य के संपर्क में थोड़ी मात्रा में इलाज करने से लक्षणों को कम करने में मदद मिलेगी। यह कई हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करता है जो लालिमा पैदा कर सकते हैं और इसे फैलाने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, सूर्य के अत्यधिक जोखिम से बचें, क्योंकि यह त्वचा के कैंसर का कारण बन सकता है।