एक्जिमा के लिए 8 वैकल्पिक उपचार

एक्जिमा त्वचा की एक प्रकार है जो त्वचा के निरंतर आंशिक क्षेत्र लाल, सूजन और दर्द का कारण बन सकता है। अधिकांश डॉक्टर एक्जिमा से छुटकारा पाने के लिए क्रीम या लोशन लिखते हैं, लेकिन वे केवल अस्थायी राहत प्रदान करते हैं। कभी-कभी इसे बहुत महंगा होने के अलावा भी कोई राहत नहीं लेनी पड़ती है। तो स्वाभाविक रूप से एक्जिमा का इलाज करने के सर्वोत्तम तरीके यहां दिए गए हैं।

1. त्वचा को हाइड्रेट करना एक्जिमा के लिए एक प्राकृतिक उपाय है जो एक्जिमा से गुजरने वाले पानी को वापस करने के लिए काम करता है। बिना सुगंध के कार्बनिक मॉइस्चराइज़र की तलाश करें। त्वचा में मॉइस्चराइज़र ब्लॉक नमी आपको कम पानी खोने में मदद करता है। यह सूखे त्वचा एक्जिमा के साथ आता है कि पैमाने को कम कर देता है। दिन में 2 बार गर्म पानी के स्नान भी लें। सुगंधित साबुन या कंडीशनर का प्रयोग न करें।

2. त्वचा को बाहर ताज़ा करने के लिए, मृत सागर लवण के साथ सुगंधित स्नान तेल मिलाएं और इसमें स्नान करें। यह ठंडा करने और त्वचा को नरम करने के दौरान संक्रमण को रोकता है। कोशिश करने के लिए दो अन्य बाथरूम संसाधन हैं: दलिया, जो ताज़ा करता है और नरम होता है, और बेकिंग सोडा, जो बैक्टीरिया को मारता है और त्वचा में परिणाम बेहतर महसूस होता है।

3. पिछले कुछ वर्षों में, स्वाभाविक रूप से त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए विभिन्न प्रकार के तेल और प्राकृतिक लोशन लोकप्रिय हो गए हैं। वर्जिन नारियल का तेल, उदाहरण के लिए, मॉइस्चराइजिंग गुण है और एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरिया और एंटी-वायरल भी है। एक तरफ विशुद्ध नारियल तेल, Argan तेल (मोरक्को की Argania Spinosa पेड़), एलो वेरा जेल, जैतून का तेल और यहां तक ​​कि एमु तेल (ऑस्ट्रेलिया के एमु स्वदेशी पक्षी) से भी अपनी गतिविधि की वजह से एक निम्नलिखित प्राप्त की है विरोधी भड़काऊ, मरम्मत और मॉइस्चराइजिंग। कुछ कार्बनिक लोशन इन सामग्रियों की एक श्रृंखला को एक ही उत्पाद में शामिल करते हैं जिसका उपयोग शरीर के सभी हिस्सों के लिए किया जा सकता है।

4. पानी मानव शरीर का सबसे आवश्यक पहलू है और इस घटक की कमी त्वचा को शुष्क और चमकीले बनाती है। प्रतिदिन दस से दस गिलास पानी लेना चाहिए, क्योंकि यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है और एक्जिमा के लिए आवश्यक घरेलू उपचारों में से एक के लिए भी जाना जाता है।

5. इसके अलावा, ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो एक्जिमा से लड़ने में मदद करते हैं। अपने आहार का ख्याल रखें और स्वस्थ भोजन खाएं। एक्जिमा के प्रकोप का कारण क्या होता है जो किसी अन्य व्यक्ति का कारण बन सकता है। अब से, जब आपके पास एक्जिमा प्रकोप होता है और उस समय आपने जो खाना खाया है, उसके रिकॉर्ड रखना शुरू करें। जल्द ही आपके पास उन खाद्य पदार्थों की एक सूची होगी जो आपको टालना चाहिए। एक्जिमा स्वाभाविक रूप से ठीक करने के लिए आप जो खाते हैं या पीते हैं, उसे देखना आवश्यक है।

6. नट, बीज और मछली खाने से इस स्थिति में मदद मिलेगी। ये खाद्य पदार्थ प्राकृतिक तेलों का एक अच्छा स्रोत हैं जो त्वचा के लिए उत्कृष्ट हैं और लक्षणों को कम करते हैं और समय के साथ कोशिकाओं की मरम्मत करते हैं। परिणाम देखने के लिए इस आहार में स्थिरता होनी चाहिए।

7. मॉइस्चराइज़र त्वचा को नरम, लचीला और सूखापन से दूर रखते हैं और जब भी आपकी त्वचा की आवश्यकता होती है तब इसे लागू किया जाना चाहिए। विटामिन ई के साथ लोशन या क्रीम का नियमित उपयोग त्वचा से पर्याप्त तेल प्रदान करने में मदद करता है ताकि इसे नमक बनाए रखा जा सके और त्वचा को खुजली या छीलने से रोका जा सके।

8. एक पेस्ट बनाने के लिए कैंपर और चंदन को मिश्रित किया जा सकता है। कैंपर प्रकृति में जीवाणुरोधी है, जबकि चंदन के पेस्ट की बजाय त्वचा की सूजन बंद हो जाती है जो खुजली और असुविधा का कारण बनती है। कपूर और चंदन के पास्ता का एक चम्मच लंबा रास्ता तय करता है, क्योंकि यह इस स्थिति के लिए तत्काल राहत के रूप में काम करता है।