पीछे और लक्षण और कारण जिन्हें आपको गर्दन के दर्द के बारे में पता होना चाहिए

पीठ और गर्दन के दर्द की समस्या इस पीढ़ी के कई लोगों को प्रभावित करती है। हर दिन छोटी सावधानी बरतने के लिए गर्दन के पीछे इस दर्द से बचना जरूरी है। कुछ सावधानी पूर्वक उपाय हैं जो आपको गर्दन में पीठ दर्द की समस्या को रोकने में मदद करेंगे। बैठे या सोने, बिस्तर की गुणवत्ता, भोजन के प्रकार इत्यादि के दौरान मैं सही मुद्रा हूं।

पीठ और गर्दन के दर्द का सबसे आम कारण मुलायम ऊतक की चोट के संबंध में है जिसमें इन संरचनाओं के भीतर मांसपेशियों, tendons और ligaments शामिल हैं। कई मामलों में, यह गर्दन में रीढ़ की हड्डी के अपरिवर्तनीय गठिया के कारण हो सकता है जो नसों को चुरा सकता है और गर्दन में दर्द का कारण बन सकता है। गर्दन में गर्दन का दर्द एक अपरिवर्तनीय स्थानीय डिस्क रोग के कारण हो सकता है। यह कुछ असामान्य स्थितियों के कारण हो सकता है जो रीढ़ की हड्डी, दिल, फेफड़ों और कुछ पेट के अंगों से समझौता करते हैं।

कुछ महत्वपूर्ण स्थितियां जो पीछे और गर्दन के दर्द का कारण बनती हैं।

1. बर्साइटिस
2. टूटा हुआ clavicle
3. दिल का दौरा
4. टूटा हुआ स्कापुला
5. रोटेटर कफ चोटें
6. कंधे या ए-सी अलगाव
7. लश
8. टेंडिनाइटिस
9. गैल्ब्लाडर रोग

पीठ और गर्दन के दर्द के कई लक्षण हैं। इसके कुछ लक्षण महत्वपूर्ण हैं

दर्द: मरीज़ ऊब, जलन, क्रैम्पिंग, सदमे या थ्रोबिंग महसूस करते हैं। यह दर्द कठोर गर्दन या पीठ दर्द और गति की सीमा के नुकसान का कारण बन सकता है। इस समस्या का परिणाम सिरदर्द हो सकता है।

कमजोरी: मांसपेशियों या हड्डियों के आंदोलन में गंभीर दर्द कमजोरी का कारण बन सकता है। दर्द या सूजन के कारण चलने में कमजोरी या अक्षमता या अनिच्छा हो सकती है।

मूर्खता: यदि आप नसों को कुचल, कुचल या कटौती करते हैं, तो आप सामान्य रूप से चीजों को महसूस करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। यह स्थिति जलती हुई सनसनी, संवेदनशीलता का नुकसान आदि का कारण बन सकती है।

लोकप्रियता: यदि हाथ या हाथ में ठंडा होता है, तो यह इंगित करता है कि धमनी, नसों, या दोनों घायल हो गए हैं या अवरुद्ध हैं। यही है, हाथ हमेशा पर्याप्त रक्त नहीं होता है।

पीठ और गर्दन के दर्द की समस्या से संबंधित कुछ अन्य स्थितियां त्वचा रंग में विकृति, सूजन और परिवर्तन हैं।

यदि आप हल्के दर्द से पीड़ित हैं, तो आप केवल घर पर इसका इलाज कर सकते हैं। यदि दर्द गंभीर है और रोगी को डॉक्टर से परामर्श लेने के बाद दर्द का कारण और उत्पत्ति ज्ञात नहीं है। इस समस्या से पीड़ित मरीजों द्वारा कुछ बुनियादी कदम उठाए जा सकते हैं। यह पर्याप्त विश्राम है, घायल क्षेत्र में बर्फ का उपयोग, दिल से प्रभावित क्षेत्र की ऊंचाई, एनाल्जेसिक का उपयोग इत्यादि।