दंत चिकित्सक चाहता है कि आप 7 चीजें करना बंद कर दें

यदि दंत चिकित्सकों के पास अपना रास्ता था, तो वे अपने सभी मरीजों को इन 7 दंत चिकित्सा गलतियों को करना बंद कर देंगे। दंत चिकित्सक एक अच्छी तरह से प्रशिक्षित मौखिक स्वास्थ्य देखभाल है। उन्होंने दांतों, मसूड़ों और मुंह की देखभाल करने के लिए योग्य और प्रमाणित होने के लिए कड़ी मेहनत और कड़ी मेहनत की है। चार साल के उच्च विश्वविद्यालय के अध्ययन के बाद, इस दस्तावेज़ को भर्ती होने और एक कठोर अकादमिक दंत चिकित्सा को पूरा करने के लिए आवेदन करना पड़ा। उन्होंने शरीर रचना विज्ञान में रोगियों के साथ काम कर रहे व्यावहारिक अनुभव पर शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, रसायन शास्त्र, गणित का अध्ययन किया है। जब आप अंत में अपने नाम के पीछे डीडीएस डालते हैं, तो आप दुनिया के स्वास्थ्य की मौखिक स्वच्छता की मांगों का सामना करने के लिए तैयार हैं। वे अपने मरीजों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं। यदि आप इन 7 चीजों को करने से रोकते हैं, तो यह वास्तव में खुश कैंपर होगा, वास्तव में:

1) रेशम को भूल जाओ: सफेद दांतों को ब्रश करने से कम से कम या इससे भी अधिक महत्वपूर्ण फ्लॉस करें। भोजन सभी दरारों और बिगड़ने के कारणों के बीच फंस जाता है यदि इसे नियमित आधार पर हटाया नहीं जाता है।

2) ब्रश भूल जाओ: हर भोजन या स्नैक के बाद अपने दांतों को ब्रश करना सबसे अच्छा विचार है। इस महत्वपूर्ण कार्य के लिए सुबह और रात में न्यूनतम न्यूनतम समय होता है।

3) एक ही ब्रश को हमेशा के लिए रखते हुए: ठीक है, मितव्ययी होना अच्छा है, लेकिन लाखों सालों से उस पुराने टूथब्रश को रखना एक बुरा विचार है। कुछ महीनों के बाद, ब्रिस्टल पहने जाते हैं और जीवाणु बढ़ने लग सकते हैं। हर कुछ महीनों में मिलाएं और एक नया ब्रांड प्राप्त करें। हेलीकॉप्टर इसके लायक हैं।

4) सोडा बहुत ज्यादा पीना: सोडा पॉप हमारे आधुनिक समाज में बहुत लोकप्रिय है। विशाल मेगा प्लास्टिक सिप्स स्थानीय सुविधा स्टोर में एक डॉलर से भी कम के लिए उपलब्ध हैं। यह पेय दांतों के लिए सकारात्मक नशे की लत और भयानक है। कुछ घंटों के कोट, दाग, corrodes तामचीनी के दौरान मीठा सोडा पीने। चलो इसका सामना करते हैं, कारण क्षीणता का कारण बनता है। न केवल हमारे समाज में अत्यधिक वजन के मुख्य कारणों में से एक है। इसके बजाय पानी पीएं और आपके दांत आपको धन्यवाद देंगे।

5) बिना ब्रश किए पूरे दिन नाश्ता करें: यदि कोई व्यक्ति स्नैक्स के लिए है, तो उन्हें अपने हेलीकॉप्टरों को अधिक बार साफ करना होगा।

6) नियमित सफाई के लिए आना भूलें: यह सलाह दी जाती है कि दांत स्वच्छता हर छह महीने में अपने दांत साफ करे। यह छोटा रखरखाव प्लेट को दूर रखेगा और पेशेवरों को कली में विकासशील दुनिया में किसी भी समस्या को खत्म करने का अवसर प्रदान करेगा।

7) दंत सेवाओं में प्रकोप: मौखिक स्वास्थ्य देखभाल केवल आपके दांतों से कहीं अधिक है। दाँत क्षय के कारण शारीरिक बीमारियां बदतर हो जाती हैं। हृदय रोग, छिद्रित धमनी, समयपूर्व जन्म, मधुमेह की जटिलताओं, और अधिक सीधे मौखिक स्वच्छता और त्याग स्वास्थ्य प्रथाओं से संबंधित है।

दंत चिकित्सक अपने मरीजों और दुनिया की मौखिक स्वास्थ्य देखभाल आवश्यकताओं की देखभाल करते हैं। अगर हर किसी ने सिर्फ सलाह के इन सात टुकड़ों की बात सुनी, तो दुनिया एक बेहतर जगह होगी। दंत चिकित्सा के क्षेत्र में विशेषज्ञों की सलाह सुनो।

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