क्या आप उम्र बढ़ने वाली त्वचा देखभाल उत्पाद की तलाश में हैं, एक आहार जो स्थायी रूप से झुर्री को हटा देता है?

एजिंग त्वचा देखभाल आज कई लोगों के लिए ब्याज का विषय है। सेवानिवृत्ति के चेहरे में बच्चे की उछाल पीढ़ी के साथ, और जो लोग पहले से ज़्यादा जी रहे हैं, वहां पहले से कहीं ज्यादा उम्र बढ़ने वाले और बुजुर्ग लोग रहते हैं। उम्र और स्पष्ट के सबसे दृश्यमान संकेतों में से एक त्वचा पर प्रभाव है, यानी झुर्री। इसलिए, उम्र बढ़ने के दृश्य प्रभाव को कम करना चाहते हैं, जो त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए महत्वपूर्ण महत्व है।

शिकन उनके लोच के लिए जिम्मेदार त्वचा प्रोटीन को नुकसान पहुंचाते हैं। त्वचा में प्रोटीन जो मुख्य रूप से इसकी लोच के लिए ज़िम्मेदार है, उपयुक्त नाम एलिस्टिन है। किसी भी अन्य प्रोटीन की तरह, एलिस्टिन, फ्री रेडिकल और यूवी किरणों के कारण होने वाली क्षति के अधीन है। संक्षेप में, यह नि: शुल्क रेडिकल है जो दीर्घकालिक, बुढ़ापे और त्वचा देखभाल में सभी नुकसान प्रभावों का सामना करने के विभिन्न तरीकों से काफी हद तक गिरता है।

एक मुक्त कट्टरपंथी किसी ऑक्सीजन अणुओं के लिए केवल एक वैज्ञानिक शब्द है जो विभाजित किया गया है और इसलिए, प्रोटीन जो बहुत प्रतिक्रियाशील या डीएनए अणुओं को नुकसान पहुंचाते हैं, वे अवशोषित होने से पहले दुर्घटनाग्रस्त हो जाते हैं। उनके द्वारा किए गए डीएनए के नुकसान से त्वचा के कैंसर हो सकते हैं, और प्रोटीन की क्षति से झुर्रियां होती हैं। नि: शुल्क रेडिकल एंटीऑक्सिडेंट नामक पदार्थों द्वारा अवशोषित होते हैं, और इसलिए एंटीऑक्सिडेंट्स के उपयोग में शामिल होने वाली किसी भी उम्र बढ़ने वाली त्वचा देखभाल प्रभावी होने की संभावना है।

एंटीऑक्सीडेंट को मॉइस्चराइजर के रूप में या सीधे त्वचा पर लागू किया जा सकता है। कुछ सामान्य उदाहरण विटामिन सी और ई हैं, और अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) का मिश्रण है। ये यौगिक झुर्रियों को उलट नहीं करते हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति को कम करने में मदद करेंगे। एंटीऑक्सीडेंट में आहार को उच्च बनाए रखना और भी महत्वपूर्ण है। फल, जामुन और काले रंग की सब्जियां एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होती हैं और उम्र बढ़ने वाली त्वचा देखभाल में महत्वपूर्ण होती हैं।

शायद एंटीऑक्सिडेंट्स के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने शरीर में पहली बार फ्री रेडिकल की मात्रा को कम करें। यूवी विकिरण त्वचा में ऑक्सीजन मुक्त कणों में विभाजित होता है, और धूम्रपान अनिवार्य रूप से आपके शरीर को विभिन्न प्रकार के मुक्त कणों में प्रवेश करता है। धूम्रपान बंद करो और सूर्य के अत्यधिक जोखिम से बचने से उम्र बढ़ने वाली त्वचा देखभाल के लिए पालन करने के लिए इस तरह के पहले कदम हैं। यदि आप सूरज में होने जा रहे हैं, तो कम से कम 15 के एसपीएफ़ के साथ बहुत से सनस्क्रीन को लागू करना सुनिश्चित करें।

इन सभी उपायों का संयोजन आपकी त्वचा को लंबे समय तक युवा दिखने में मदद करेगा। यदि आपके पास पहले से ही झुर्री हैं, तो बहुत से मॉइस्चराइज़र या एंटी-एजिंग क्रीम उनकी उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन उन्होंने उन सभी उत्पादों को नहीं भेजा जो स्थायी रूप से झुर्री को हटा देंगे।