गेहूं आम साइड इफेक्ट्स और उनसे बचने के तरीके

गेहूं के पास बहुत सारी फायदे हैं, जिससे आपकी शारीरिक त्वचा को और अधिक सुखद, स्वस्थ और कायाकल्प बनाने के लिए गंभीर शारीरिक बीमारियों से लड़ने में मदद करने की क्षमता होती है। लेकिन कभी-कभी, गेहूं के चेहरे के प्रभाव के रूप में इनकी कीमत होती है।

गेहूं घास कई फायदेमंद पोषक तत्वों, एंजाइमों और विटामिनों और खनिजों की एक श्रृंखला है जो हमारे शरीर प्रणालियों के उचित कामकाज के लिए आवश्यक हैं। Wheatgrass विशेष, क्लोरोफिल नामक पदार्थ के साथ भरा हुआ है। कुछ कहते हैं कि यह पौधे के खून का प्रतिनिधित्व करता है। जाहिर है, यह रक्त में मानव हीमोग्लोबिन की प्रोटीन के समान ही है, और हमारे शरीर क्लोरोफिल को हीमोग्लोबिन में आसानी से बदलने में सक्षम हैं, इसलिए क्लोरोफिल रक्त की गिनती में सुधार करता है। यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है और शरीर में detoxification प्रक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

यह इस पौधे की डिटॉक्सिफाइंग प्रकृति है जो अधिकांश गेहूं घास के दुष्प्रभावों का कारण बनती है।

गेहूं के दुष्प्रभावों में से एक जिसमें उच्च पुनरावृत्ति दर होती है, कभी-कभी सिरदर्द के साथ मतली होती है। सामान्य रूप से, आपके आहार में गेहूं घास के प्रारंभिक समावेशन होता है। नए उपयोगकर्ताओं को अक्सर अपने स्वाद के लिए उपयोग नहीं किया जाता है जब आप इसे पीते समय बीमार होने के लिए थोड़ा अजीब होते हैं, या आपके शरीर को संसाधित करने के लिए राशि बहुत अधिक होती है। इस समस्या का एक आसान समाधान शुरुआत में छोटी मात्रा लेना और 1-2 सप्ताह की अवधि में राशि बढ़ाना है। स्वाद की समस्याओं को आसानी से थोड़ा शहद और नारंगी या नींबू का रस जोड़ने के साथ दूर किया जा सकता है।

शायद ही कभी, मोल्ड के लिए एलर्जी वाले लोगों को एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है अगर वे जड़ी बूटी का सेवन करते हैं। मोल्ड उच्च आर्द्रता, वायु परिसंचरण, कम उच्च घनत्व स्टेम आदि जैसे खराब बढ़ती स्थितियों का पक्ष लेते हैं। कुछ प्रकार के मोल्ड सौम्य होते हैं जबकि अन्य रोगजनक होते हैं। कुछ को धोया जा सकता है, जबकि अन्य नहीं कर सकते हैं। सौभाग्य से, मोल्ड के साथ पीड़ित गेहूं घास का पता लगाना आसान है। अपने गेहूं के बारे में जानने का एक निश्चित तरीका सुरक्षित है और मोल्ड से मुक्त है अपने खाते को बढ़ाना। एक बार जब आप कुछ चाल जानते हैं तो यह बहुत आसान है।

साइड इफेक्ट्स गेहूंग्रास आपके लिए कोई समस्या नहीं होगी, अगर आप इन विभिन्न सुझावों से चिपके रहते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि आप साइड इफेक्ट्स के डर के बिना, इस छोटे और सरल पौधे को शक्तिशाली पोषक तत्वों में ले जा रहे हैं।

याद रखने की एक बात है कि घर के बने गेहूं के इलाज में हमेशा च्यूइंग juicers का उपयोग करना है। च्यूइंग juicers उनके केन्द्रापसारक समकक्षों की तुलना में काफी बेहतर हैं। केन्द्रापसारक juicers बहुत उच्च गति पर स्पिन गर्मी और ऑक्सीकरण जिससे आपके गेहूं के बेकार बनाते हैं। रस निकालने वाले अपने उत्पाद के माध्यम से धीरे-धीरे और पूरी तरह से चबाते हैं, सभी फायदेमंद पोषक तत्वों को बरकरार रखते हैं।

गेहूं के रस के बिना देखभाल करने के लिए, जेड-स्टार जुइसर ट्रिबस्ट मैनुअल की जांच करें। कम कीमत पर निरंतर संचालन और प्रदर्शन - शायद बाजार पर सबसे अच्छा गेहूंग्रस juicer।

सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें: