आहार और मुँहासा: रहस्य सिद्धांत आहार आहार

अंततः आहार और मुँहासे गुब्बारा जला दिया गया था। चिकित्सा पेशे का एक हिस्सा जो माना जाता था कि किसी व्यक्ति के दैनिक आहार और उनके मुँहासे के बीच कोई संबंध नहीं था, पहले से ही त्रुटि स्वीकार कर चुकी है। हाल ही में किए गए विषय पर किए गए अध्ययनों ने आहार और बीमारी की स्थिति के बीच संबंध दिखाया है कि कोई भी इनकार नहीं कर सकता है। तथ्य यह है कि व्यक्ति के हार्मोनल स्राव को मारने वाले किसी व्यक्ति के मेनू पर कुछ प्रकार के भोजन को जोड़ने या उन्मूलन, इस प्रकार उनके मुँहासे अभिव्यक्तियों में नाटकीय परिवर्तन करना काफी उल्लेखनीय है।

इसलिए, एक सरल अनुशासनिक ई `कि हमारे खाद्य विकल्पों में हमारे भौतिक रोगविज्ञान, साथ ही आत्मा जो हमारे शरीर और दिमाग को आकार देती है, पर एक मजबूत संचयी प्रभाव डालती है। बाहर प्लाज्मा और एक ही समय में उपयुक्त प्लाज्मा आहार। पिछले आहार के सिद्धांत में पुरानी बीमारियों पर असर पड़ता है, जैसे कि मुँहासा, फिर, यह एक मिथक है।

यद्यपि भौतिक घटना के बाहर से थोड़ा सा सबूत है, लेकिन किटावन द्वीपसमूह के डॉ। कॉर्डैन द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन ने और यथार्थवादी साक्ष्य प्रदान किए हैं। यह नोट किया गया था कि किसी भी द्वीपसमूह में कभी भी मुँहासे आतंक का कोई निशान नहीं था। आपको याद है, उन दूरस्थ द्वीपों पर कोई ब्यूटी सैलून नहीं है या किसी भी प्रभावी त्वचा विशेषज्ञ से उन्हें बताने या मुँहासे को रोकने के लिए कोई ब्यूटी सैलून नहीं है। उत्तर स्थानीय खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है जिसने मुँहासे के गठन को रोका है।

अध्ययन हाइड्रोजन से तेल, रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट, डेयरी और नमकीन खमीर मेनू अनायास मुँहासे के गठन की संभावना को कम के रूप में खाद्य उत्पादों के कुछ प्रकार की है कि हटाने से पता चला है, जबकि आहार में शामिल किए जाने के कर सकते हैं ट्रिगर मुँहासा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि केवल एक मुँहासे आहार अकेले मुँहासे को रोकता है या नियंत्रित करता है।

केवल चुनिंदा खाद्य पदार्थ मुँहासे को रोक या ठीक नहीं कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह मुँहासे ट्रिगर करने में योगदान देने वाले कई कारकों में से एक नहीं है। अन्य जटिल कारक हैं जो मुँहासे के गठन में योगदान देते हैं। वास्तव में, बहुआयामी रोग की इस हालत से पहले आहार के माध्यम से आंतरिक रूप से नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन एक कट्टरपंथी इलाज के लिए, एकमात्र समाधान के लिए एक समग्र उपचार सुनिश्चित करता है कि इन सभी आंतरिक कारकों मुँहासे स्वतंत्रता के जीवन के लिए निर्धारित कर रहे हैं। हालांकि, अपना आहार बदलना एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु है।

इस निचले संधि को समाप्त करने की रेखा फिर से भोजन और मुँहासे के बीच अनुसंधान संबंधों की दृढ़ दृढ़ता को दर्शाती है। मुँहासे वाले लोगों के लिए कोई विशिष्ट आहार नहीं है। खराब भोजन खाने से सीधे मुँहासे नहीं हो सकता है क्योंकि तब हर किसी के पास होता है। लेकिन ऐसा नहीं होता है। सही भोजन खाने के दौरान महत्वपूर्ण है, शरीर के आंतरिक वातावरण को मुँहासे मुक्त जीवन से भी जोड़ा जाना चाहिए और यह समग्र उपचार के माध्यम से सर्वोत्तम रूप से हासिल किया जा सकता है।