उपचार अम्लता - सबसे प्रभावी प्राकृतिक अम्लता उपचार

पेट में एसिड से अधिक की उपस्थिति अम्लता या दिल की धड़कन का कारण बनती है, हालांकि कई प्रभावी हर्बल उपायों के लिए आपको सबसे प्रभावी उपचार के आहार और अच्छे खाने के पैटर्न की आवश्यकता होती है। यदि पेट में एसिड की मात्रा कम हो जाती है, तो पेट में एसिड की मात्रा को कम करने के लिए आवश्यक पेट एसिड की रिहाई में गैस्ट्रिक ग्रंथियां मौजूद होती हैं, तो भोजन अच्छी तरह से पच नहीं पाया जा सकता है और अन्य समस्याओं का भी कारण बन सकता है। अच्छी पाचन के लिए एक संतुलित मात्रा में एसिड की आवश्यकता होती है लेकिन अम्लता की समस्या तब होती है जब एसिड बड़ी मात्रा में होता है जिससे पेट में जलन हो जाती है या छाती के निचले सिरे होते हैं और इससे छाती का दर्द भी बढ़ जाता है।

अत्यधिक एसिड स्राव पाचन तंत्र से संबंधित कुछ विकारों के कारण होता है, जो गैस्ट्रिक ग्रंथियों को अतिरिक्त एसिड को छिड़कने या लंबे समय तक भूखे रहने के लिए उत्तेजित करता है। यदि कोई बहुत अधिक मसाले वाले खाद्य पदार्थ खाने की आदत में है तो वे अतिरिक्त एसिड से भी पीड़ित हो सकते हैं। कॉफी, चाय, अल्कोहल की अत्यधिक खपत, बहुत अधिक एसिड की लगातार पुनरावृत्ति को बढ़ावा दे सकती है। तनाव और नींद विकार भी आपके चयापचय को धीमा कर देता है, जो पाचन समस्याओं को भी शुरू करता है और पेट में एसिड के स्राव को बढ़ा सकता है जो दिल की धड़कन का कारण बनता है।

अगर अनियमित खाने के पैटर्न के कारण दिल की धड़कन होती है तो सुबह में पीने के नल के पानी जैसे साधारण उपचार समस्या को कम करने में मदद कर सकते हैं। लौंग के टुकड़े की आकांक्षा पेट में एसिड की मात्रा को कम करने में भी मदद करती है। दिल की धड़कन या दिल की धड़कन की तत्काल राहत के लिए, इसमें ठंडा दूध का गिलास पीना बहुत ही कम मात्रा में चीनी मिलाकर एक प्रभावी उपचार होता है। अतिरिक्त एसिड के गठन से बचने के लिए नियमित रूप से ताजा टकसाल का रस पीएं, दिल की धड़कन के लिए भी एक प्रभावी उपचार है।

अदरक दिल की धड़कन या दिल की धड़कन के साथ-साथ अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं के लिए सबसे प्रभावी उपचार प्रदान करता है। अदरक को अपने महान औषधीय गुणों के लिए कई दवाओं में एक महत्वपूर्ण घटक के रूप में शामिल किया गया है। अदरक का एक टुकड़ा चूसने, चबाने और दिल की धड़कन की तत्काल राहत के लिए निगल लिया जा सकता है। सलाद में कच्चे रूप में अदरक का नियमित उपयोग या भोजन में मसाले के रूप में पकाया जाता है, यह पेट द्वारा एसिड के अतिरिक्त स्राव को रोकने में भी मदद करता है। अदरक धनिया की एक ही राशि के साथ मिश्रित और ठीक से चबाने के बाद किया जाता पेस्ट भी मदद करता है नाराज़गी को राहत देने और नाराज़गी के नए एपिसोड को रोकने के लिए पाचन तंत्र में सुधार।

लाइफस्टाइल में बदलाव और खाने की आदतें दिल की धड़कन के लिए सबसे प्रभावी उपचार के लिए भी जरूरी हैं क्योंकि समस्या का कारण संबोधित नहीं होने पर हर्बल उपचार अस्थायी राहत प्रदान कर सकते हैं। आहार में फल का सेवन बढ़ाना, जैसे केला, तरबूज, ककड़ी, अमरूद और पपीता अतिरिक्त एसिड के गठन को रोकने के लिए चयापचय में सुधार करता है।

हर्बल चाय पीएं जिसमें नियमित कॉफी और चाय की बजाय टकसाल और लाइसोरिस होता है, दिल की धड़कन के इलाज में बहुत मदद करता है। अपनी खाने की आदतों को समायोजित करें और बहुत मसालेदार, आहार फाइबर से बचें और कम कड़वा और प्रोटीन में समृद्ध भी एसिड स्राव को नियंत्रण में रखने में पाचन तंत्र में मदद करता है। चलने और मनोरंजन के माध्यम से शारीरिक गतिविधि को बनाए रखा जाना चाहिए, यदि आप उपचार से अधिक प्रभावी ढंग से लाभ उठाने के लिए प्राकृतिक उपचार की सहायता के लिए पुरानी दिल की धड़कन से निपटते हैं।