अंडरर्म पसीना को कम करने के प्राकृतिक तरीके

अत्यधिक अंडरमोर पसीने से पीड़ित होने से आप अपनी हालत को नियंत्रित करने के लिए गंभीर जीवनशैली में परिवर्तन कर सकते हैं। जीवनशैली में कोई विशिष्ट बदलाव नहीं है जिसे पसीने को कम करने और महान त्याग किए बिना किया जा सकता है। आपको यह समझने की आवश्यकता क्यों है कि परिवर्तन क्या हो सकता है, कम या ज्यादा पसीना पसीना है, और इसे रोकने के लिए क्या करने की आवश्यकता है। इस लेख में हम इनमें से कुछ परिवर्तन देखेंगे, बगल में पसीना कम करना संभव है, और आपको अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने में मदद करता है।

अपना आहार जांचें

कुछ खाद्य पदार्थों में हमें अधिक पसीने की क्षमता होती है या हम अपने पसीने की गंध को समायोजित करते हैं। मछली, लहसुन, प्याज, और, सभी के ऊपर, हमारे पसीने की गंध में एक भूमिका है, जबकि करी जैसे मसालेदार व्यंजन वास्तव में आपको अधिक पसीना बना सकते हैं। हमारे आहार से इन खाद्य पदार्थों को कम करना या हटाना एक स्मार्ट निर्णय है।

बालों के बाल

यह कुछ ऐसा नहीं है जो हम सोचते हैं, लेकिन बगल वाले बाल पसीने की गंध को बरकरार रख सकते हैं। बालों के बिना बगल रखने के लायक होगा। इसका मतलब नियमित रूप से शेविंग होगा। हालांकि यह पसीना को रोकता नहीं है, यह अत्यधिक अंडरमोर पसीने से जुड़े गंध को कम करता है।

चिकित्सा देखभाल और उपचार

हाल ही में, एफडीए ने अत्यधिक अंडरमोर पसीने के इलाज के रूप में बोटॉक्स के उपयोग को मंजूरी दी। इंजेक्शन हर 6-8 महीने में प्रशासित किया जाना चाहिए। जबकि वे महत्वपूर्ण परिणाम दे सकते हैं महंगा हैं, दर्दनाक दीर्घकालिक प्रभाव अच्छी तरह से ज्ञात नहीं हैं। सर्जिकल विकल्प भी हैं जो नए हैं और हमारे बगल में पसीने की मात्रा को नियंत्रित करने वाले तंत्रिका को काट सकते हैं। यह काम कर सकता है, लेकिन सफलता दर बहुत अधिक नहीं है।

आपका कोठरी

तंग कपड़े पहनें, या ऊतक जो शरीर के चारों ओर हवा परिसंचरण को बढ़ावा नहीं देते हैं। कैप्स और बढ़ते सामग्रियों को बंद करें जो हमारे शरीर को सांस लेने के लिए सांस नहीं लेते हैं, फिर उन्हें होना चाहिए। बदले में इसका मतलब अधिक पसीना है।

ढीली सूती के दाहिनी ऊपरी हिस्से के विपरीत जो बहुत सांस लेती है, हवा आपके शरीर के खिलाफ फैलती है और शरीर को ठंडा रखती है। यह उस पसीने की सूखने का भी समर्थन करता है जो उसके पास है।

प्राकृतिक उपचार अत्यधिक पसीना

कई लोगों के लिए जिन्होंने समग्र और प्राकृतिक उपचार के माध्यम से स्वतंत्रता पाई है। साथी अत्यधिक स्वेटर द्वारा लिखे गए इंटरनेट पर कुछ ई-किताबें और डिजिटल दस्तावेज़ हैं। आप जानते हैं कि अत्यधिक अंडरमोर पसीने की अनुपस्थिति कैसे हुई है।

डीईएससी: एक खोजने के लिए