खमीर संक्रमण का इलाज करने के लिए 7 प्राकृतिक तरीके

यदि आप खमीर संक्रमण से पीड़ित हैं, तो यह बहुत ही असहज हो सकता है और आपको समय पर महसूस कर सकता है। फंगल संक्रमण, जिसे कैंडिडा भी कहा जाता है, मानव शरीर में खमीर का एक बड़ा हिस्सा है। जिन स्थानों में फंगल संक्रमण बढ़ता है वे गले, योनि, छाती और निचले पेट के नीचे होते हैं। फंगल संक्रमण (कैंडिडा) को खुजली और जलती हुई सनसनी के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। खमीर संक्रमण आज एक बहुत ही आम बीमारी है। लगभग 80% महिलाएं हर साल इस समस्या का सामना करती हैं। लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप खमीर संक्रमण से बच सकते हैं।

1. निवारक उपायों के लिए, दही खाने से सक्रिय संस्कृतियां होती हैं जो आपके आंतों के तंत्र का खमीर बनाए रखती हैं और आम तौर पर खमीर नियंत्रण प्रणाली के उत्पादन में मदद करती हैं। कुछ स्वादिष्ट जमे हुए दही आइसक्रीम प्रकार के व्यवहार होते हैं जो स्वाद सिर्फ एक आइसक्रीम की तरह स्वाद करते हैं जो इसे दही का उपभोग करने के लिए और अधिक सुखद बनाता है। रोटी जैसी खाद्य पदार्थों से बचें यदि आपको लगता है कि आप खमीर की समस्या शुरू कर रहे हैं तो बहुत सारे खमीर अच्छे हो सकते हैं। यदि संभव हो, तो अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली जितनी संभव हो सके बनाने की कोशिश करें, ताकि खमीर नियंत्रण से बाहर न हो।

2. दिन में 8 (250 मिलीलीटर) चश्मा पीएं, खाड़ी में खमीर संक्रमण (और कई अन्य बीमारियों) को रखने में मदद मिलेगी। दिन के दौरान खुद को मॉइस्चराइज करना बहुत महत्वपूर्ण है और शरीर को संतुलन में रखने में मदद करता है।

3. यदि आप पहले ही संक्रमित हैं तो अतिरिक्त स्पॉट पैंटी प्रदान करें। एक निवारक उपाय के रूप में, इसे धोने से पहले असंतुलित डिटर्जेंट के साथ अपने जाँघिया के क्रॉच को रगड़ें। नाजुक त्वचा को परेशान करने वाले कपड़े सॉफ़्टनर से दूर रहें।

4. एक स्वस्थ आहार में हमेशा विटामिन और खनिजों की अच्छी खुराक होनी चाहिए। यदि आप खमीर संक्रमण का इलाज करने की आशा करते हैं तो यह उतना ही महत्वपूर्ण है। अच्छे प्राकृतिक स्रोत जिन्हें आप कोशिश कर सकते हैं वे अंगूर के बीज निकालने और पाइन छाल निकालने हैं। ये आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के अच्छे तरीके हैं।

5. स्टार्च मशरूम बढ़ने के लिए आदर्श माध्यम है। चूंकि स्नान के बाद लगभग सभी पाउडर स्टार्च का आधार रखते हैं, जो छिड़कने के लिए धूल का उपयोग करते समय संक्रमण का समर्थन कर रहा है। धूल जाँघिया से दूर रहने की कोशिश करो।

6. पानी में एक चाय के थैले को भिगो दें, फिर इसे फ्रीजर में डाल दें, फ्रीजर से इसे हटाने से पहले इसे फ्रीज करें। जलती हुई और खुजली को शांत करने में मदद के लिए प्रभावित क्षेत्र पर रखें।

7. मशरूम आपके भोजन में जोड़ने के लिए एक उत्कृष्ट घटक हैं, लेकिन उन्हें शरीर की दवा पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मशरूम जैसे कि शिटक, रीशी और पाचन तंत्र की आंतरिक कार्यप्रणाली को उत्तेजित करते हैं। यह आपके आहार में शामिल करने के लिए एक बहुत ही आसान बात है क्योंकि यह स्रोत, तैयार और खाने के लिए बहुत आसान है।

लेखक फंगल संक्रमण के इलाज में एक ऑनलाइन चिकित्सा शोधकर्ता है। खमीर संक्रमण, पुराने खमीर संक्रमण के लिए उपचार के लिए घरेलू उपचार के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करें।

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