कैंडीडा पास करने के लिए आपकी आहार योजना इसलिए वसा खोने का तरीका है

सबसे पहले, पता लगाएं कि सही खाने की आदतें निश्चित रूप से कैसे मदद कर सकती हैं, क्योंकि हमने वास्तव में कैंडिडा संक्रमण क्या छोड़ा है। यह कैंडिडा अल्बिकांस नामक बैक्टीरिया का एक अतिप्रवाह है, जो फंगल संक्रमण का कारण बनता है। Candida albicans हमारे आंतों के भीतर रहने वाले मिश्रित सूक्ष्म जीवाणुओं की एक बड़ी संख्या में से एक है। इसका उद्देश्य आमतौर पर खाड़ी में अन्य प्रकार के हानिकारक सूक्ष्मजीवों को शामिल करना है। हां Candida albicans बे में प्रोबियोटिक सूक्ष्मजीव रखेंगे।

एक स्वस्थ व्यक्ति में, परिणामस्वरूप, यह इन सूक्ष्मजीवों की कमजोर सद्भाव है। रोजमर्रा की जिंदगी में बड़ी संख्या में स्थितियों से यह प्राकृतिक और स्वस्थ आंतरिक संतुलन क्षतिग्रस्त हो सकता है। कैंडिडा अल्बिकांस के सूक्ष्मजीवों में अनियंत्रित रूप से बढ़ने की क्षमता होने पर बड़ी संख्या में स्थानीय फंगल संक्रमण सक्रिय किए जा सकते हैं। ये संक्रमण मुंह क्षेत्र में त्वचा पर, अक्सर जननांग क्षेत्र में और नाखूनों के आसपास दिखाई दे सकते हैं।

कष्टप्रद दर्दनाक लाल त्वचा की धड़कन खमीर संक्रमण के सबसे आम लक्षण सूचीबद्ध हैं। इन लाल चट्टानों को त्वचा पर लगभग कहीं भी रखा जा सकता है, लेकिन वे अक्सर गर्म, नम क्षेत्रों में पाए जाते हैं, उदाहरण के लिए जननांग क्षेत्र में। थकान, थकावट या शायद सामान्य थकान भी खमीर संक्रमण के लक्षण हो सकती है।

कैंडीडा आहार का आहार सभी प्रकार के खमीर संक्रमण के प्रभावी उपचार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। खमीर आप विभिन्न प्रकार के भोजन पर भोजन करने जा रहे हैं जो आप उपभोग करते हैं। यह इस प्रकार है कि अगर आप उस भोजन को खाना बंद करना चाहते हैं, तो आप उम्मीदवार संख्या में वृद्धि जारी नहीं रख सकते हैं। यहां तक ​​कि जब आप उन खाद्य पदार्थों का एक बड़ा हिस्सा लेते हैं जो आपके पीएच स्तर से अधिक क्षारीय होने का कारण बनते हैं, तो खमीर मर जाएगा।

खमीर संक्रमण आहार से बचने के लिए सभी प्रकार के खमीर शर्करा में सबकुछ होता है जो दो मुख्य प्रकार के खाद्य पदार्थ होते हैं। आपको लगभग सभी खाद्य उत्पादों से दूर रहना होगा जिनमें किसी प्रकार का चीनी या चीनी विकल्प शामिल है। आप उन खाद्य पदार्थों को भी ढूंढ सकते हैं जिनमें अवयव शामिल हैं कि हमारे प्रत्येक शरीर शर्करा में परिवर्तित हो जाते हैं और इन्हें भी टालना चाहिए। इसमें लगभग सभी परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट शामिल हैं, जिनमें आलू और आलू के उत्पाद, सफेद चावल, सफेद पास्ता, साथ ही साथ सफेद रोटी भी शामिल है। मादक पेय पदार्थों को समाप्त किया जाना चाहिए, लेकिन विशेष रूप से वाइन और बीयर में इनके बाद खमीर का उच्च प्रतिशत हो सकता है। खमीर खमीर खिलाता है।

हमें उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से दूर रहने के लिए कहा जाता है जो लगभग हम सभी अक्सर खाते हैं और इससे पूरे खमीर संक्रमण आहार को काफी मुश्किल बना दिया जाता है। इसलिए, खमीर संक्रमण आहार को पूरा करना बहुत मुश्किल हो सकता है।

तथ्य यह है कि आहार हमारे स्वास्थ्य और कल्याण पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकता है और संक्रमण से लड़ने की हमारी क्षमता चिकित्सा परीक्षणों द्वारा पुष्टि की जाती है। खमीर संक्रमण की खाने की आदतें न केवल समग्र स्वास्थ्य में सुधार करती हैं, बल्कि वजन घटाने और धीरज में वृद्धि में भी सुधार कर सकती हैं। वास्तविक डिस्क का हिस्सा यह होना चाहिए कि आप न केवल खमीर संक्रमण को खत्म कर देंगे, बल्कि वास्तव में, आप वजन कम भी कर सकते हैं और अपना समग्र स्वास्थ्य और कल्याण बढ़ा सकते हैं।

आप दूध, पनीर और अधिकांश दही जैसे डेयरी उत्पादों को खत्म करने पर भी विचार कर सकते हैं। कई चीज मोल्ड या कवक हैं। दूध में लैक्टोज को हमारे शरीर द्वारा चीनी के वैकल्पिक रूप में संसाधित किया जा सकता है। दूध का उपयोग श्लेष्म के विकास का भी समर्थन करता है, जो बदले में वास्तव में खमीर के लिए एक अच्छा प्रजनन स्थल है। जैव-जीवित प्रोबायोटिक दही संस्कृतियां आम तौर पर सकारात्मक होती हैं। कई दही में बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट और शर्करा भी होते हैं, हालांकि - हमेशा सामग्री लेबल को पढ़ें।