अम्लता या एसिड भाटा के इलाज के लिए प्रभावी हर्बल उपचार जानें?

अम्लता आमतौर पर गैस गठन और दिल की धड़कन से जुड़ी होती है। एसिड भाटा या अम्लता पेट से पेट में एसिड (जो एसिड का इलाज करेगा) के परिसंचरण को संदर्भित करता है। जब पेट की अम्लीय सामग्री एसोफैगस में बढ़ जाती है और अम्लता पैदा होती है तो वे इसे निष्क्रिय बनाते हैं। समय के साथ अम्लता पैदा करने वाले कारकों को सटीक रूप से निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस तरह आप सबसे प्रभावी उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

चॉकलेट, शराब, अनियमित खाने की आदतें, धूम्रपान, कैफीन कुछ सबसे आम कारक हैं जो दिल की धड़कन की समस्याएं पैदा करते हैं। गर्भावस्था, मोटापे, वृद्धावस्था, जंक फूड भी हो सकती है।

जो लोग दिल की धड़कन की समस्याओं से ग्रस्त हैं, वे अक्सर छाती और पेट में जलन महसूस करते हैं।

यदि आप अम्लता को नियंत्रित करना चाहते हैं, तो खाली पेट पर 2 गिलास पानी पीना अनुशंसा की जाती है। यह एक बहुत स्वस्थ आदत है जो आपको न केवल परेशानियों की कई अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है।

तुलसी, जिसे पवित्र तुलसी भी कहा जाता है, में अम्लता को नियंत्रित करने की संपत्ति भी होती है। यदि आप कुछ बैंगनी तुलसी के पत्तों का उपभोग करते हैं तो आपको तत्काल राहत मिल जाएगी और अधिक, आप अम्लता की समस्याओं का पालन कर सकते हैं।

आप अल्मा के एक चम्मच और हरितकी में से एक के साथ अम्लता की जांच भी कर सकते हैं। अल्मा कैप्सूल भी बहुत उपयोगी हैं। यदि आप भोजन के बाद अपने मुंह में कुछ हरितकी रखते हैं तो आपको बहुत राहत मिलेगी।

शहद और सेब साइडर सिरका सबसे पुराने और सबसे प्रभावी उपचार हैं। इसका उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में किया जाता है, लेकिन वे भी दिल की धड़कन को ठीक करने में भी बहुत प्रभावी होते हैं। सेब के साइडर सिरका के एक चम्मच के साथ शहद के दो चम्मच मिलाएं और प्रत्येक मिश्रण से पहले यह मिश्रण लें।

पेपरमिंट तेल या टकसाल का रस दिल की धड़कन के लिए एक और महान प्राकृतिक उपचार के रूप में जाना जाता है। सभी भोजन के बाद एक गिलास टकसाल का रस लें और गैस गठन कम हो जाएगा।

तरबूज, केले, ककड़ी और पपीता जैसे फल गैस निर्माण और अम्लता को कम करने में बहुत मददगार हैं।

नारियल के पानी, कच्चे लहसुन, ठंडे दूध, या बादाम के दूध की नियमित खपत दिल की धड़कन और दिल की धड़कन से बड़ी राहत प्रदान करेगी।

हर घंटे थोड़ा `गुरु (ब्राउन शुगर) लें और अम्लता बहुत कम हो जाती है।

आधे गिलास दूध के मक्खन के साथ एक चम्मच काइलेंट्रो रस मिलाएं और हर दिन पीएं। यह संसाधन आपको अम्लता को नियंत्रण में रखने में मदद करेगा।

अदरक सभी प्रकार की पेट की समस्याओं के लिए एक चमत्कारिक उपाय है। ई `महान औषधीय गुणों के साथ जो अम्लता का इलाज करने में बहुत प्रभावी और फायदेमंद साबित हुए हैं। आप एक पारंपरिक चाय तैयार कर सकते हैं, जहां आप अदरक या अदरक का रस जोड़ सकते हैं, आप भोजन के बाद शहद के साथ मीठा पी सकते हैं। दोनों समाधानों में अम्लता का इलाज करने और उचित पाचन में सहायता करने के लिए महान गुण होते हैं।

पेपरमिंट रस अम्लता और ठीक दिल की धड़कन में इस्तेमाल किया जाने वाला एक और उपाय है। नियमित रूप से खपत, टकसाल का रस सफलता अतिसंवेदनशीलता को रोक सकता है। यदि आप कुछ तुलसी के पत्तों को चबाने वाले हैं, तो भोजन के बाद अम्लता हमेशा नियंत्रण में रहेगी।