क्या यह आपके लिए एक उच्च पर्याप्त क्षारीय आहार है?

यहां IonizerOasis पर, हम क्षारीय सामग्री में उच्च आहार की सलाह देते हैं। असल में, कभी-कभी हमें लगता है कि हमारे पास सुराग का दिमाग है! हम उन्हें अपने सभी दोस्तों और परिवारों से बांधने की कोशिश करते हैं, और हम लगातार जल आयनकारों के अच्छे शब्द का प्रचार करते हैं। बेशक, यह इस तथ्य के कारण है कि हमने प्रभाव देखा है, और वे वास्तव में अद्भुत हैं। लेकिन साथ ही, हमें अपने साथ ईमानदार होना चाहिए और स्वीकार करना चाहिए कि क्षारीय में समृद्ध आहार हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। इस लेख में हम क्षारीय आहार में उच्च आहार शुरू करने के निर्णय के बारे में बात करने जा रहे हैं, और उन लोगों के कुछ समूह जो शुरू करने से पहले सावधान रहना चाहते हैं। लेकिन, फिर भी, हम अभी भी सोचते हैं कि यह (लगभग) हर किसी के लिए सबसे अच्छा विकल्प है!

तीव्र या पुरानी गुर्दे की विफलता
एक तरफ, यदि आपके पास तीव्र या पुरानी गुर्दे की विफलता का इतिहास है, तो आप पीएच स्तर से जुड़े सभी चीजों से बहुत सावधान रहना चाहेंगे। उसके पास बेहद संवेदनशील शरीर है, और आप अपने आहार में किसी भी बड़े बदलाव के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहते हैं। तो सावधान रहें।

इसका मतलब यह नहीं है कि आप पानी आयनकार नहीं प्राप्त कर सकते हैं, और वास्तव में यह आपके स्वास्थ्य पर नियंत्रण बनाए रखने का एक शानदार तरीका हो सकता है। हालांकि, सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए पहले पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है।

अपने वर्तमान आहार को देखो
यह बिंदु थोड़ा और सामान्य है। आप वर्तमान में किस प्रकार का आहार खा रहे हैं? आप एक बहुत ही भयानक आहार से कुछ भी प्राप्त कर सकते हैं (मेरे दोस्त भैंस पंख उनमें से एक खाद्य समूह पर विचार करते हैं) एक अच्छा अच्छा है। यदि आप पहली श्रेणी में हैं, तो आप जो कुछ भी करते हैं वह आपके आहार में बहुत सुधार कर सकता है, और हम अनुशंसा करेंगे कि आप स्पष्ट कारणों से क्षारीय आहार का प्रयास करें। लेकिन यदि आपके पास पहले से ही एक अच्छा आहार है और स्वाभाविक रूप से अधिकतर क्षारीय खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो शायद आपके साप्ताहिक दिनचर्या में केवल कुछ बदलाव बहुत मददगार होंगे।

आपको निश्चित रूप से एक पानी आयोनिज़र पर भी विचार करना चाहिए, क्योंकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका आहार कितना बड़ा है, पानी के आयोनिज़र के बिना आपको समीकरण के अन्य आधा - शुद्ध, क्षारीय पानी नहीं मिल रहे हैं। यदि आपके पानी के स्रोत में रसायनों या प्रदूषक होते हैं, तो आप अभी यह जानना चाहते हैं। एक पानी आयनकार को उन चीजों को हटाने के लिए चाल करना चाहिए।

बदलाव की तलाश में?
कुल मिलाकर, अगर आप ऊर्जा के स्तर के साथ संतुष्ट हैं, या यदि आप कुछ है कि शारीरिक रोगों (सिर दर्द, सुस्ती, गठिया, आदि ..) की एक सामान्य सेट वास्तव में एक अवसर क्षारीय आहार दिया जाना चाहिए । अधिकांश लोग जो नोट की तलाश करते हैं लगभग तुरंत लाभान्वित होते हैं। कई रिपोर्टें कि पानी स्वयं भी बहुत बेहतर स्वाद लेता है (मुझे निश्चित रूप से लगता है कि यह सच है।) इसलिए, सामान्य रूप से, यदि ऐसा कुछ है जिसे आपने कभी नहीं किया है, तो आप शायद इस बात पर आश्चर्यचकित होंगे कि आप कैसा महसूस करते हैं उसके शरीर का।