जब यह बहुत ठंडा होता है तो अपने कुत्ते के साथ व्यायाम करने के लिए टिप्स

शीत मौसम आपके कुत्ते की सूखापन, डैंड्रफ़, हाइपोथर्मिया और यहां तक ​​कि पैर की चोटों का कारण बन सकता है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि अपने कुत्ते को इन ठंडे दिनों का प्रयोग न करें। सरल और बुनियादी देखभाल के साथ आप सर्दियों के दौरान अपने कुत्ते के साथ व्यायाम जारी रख सकते हैं। ऐसी कई गतिविधियां हैं जो कुत्तों को चलने, दौड़ने, लंबी पैदल यात्रा या योग करने से शामिल कर सकती हैं। हम आपको अपने कुत्ते के साथ व्यायाम करने के 6 सुरक्षित तरीके दिखाते हैं, भले ही यह बहुत ठंडा हो।

द्वारा योग बदलें Doga

कुत्ते में, आप अपने कुत्ते के साथ मुद्रा, ध्यान, मालिश, विश्राम और लचीलापन साझा करते हैं। एक नियमित योग कक्षा के सभी लाभों के अलावा, कुत्ता भी मालिक और कुत्ते के बीच गहरा संबंध अनुभव प्रदान करता है। योग की स्थिति में होने से आपको अपने पिल्ला से जुड़ने में मदद मिलेगी। आप यहां डोगा के बारे में कुछ और पढ़ सकते हैं।

तीव्रता बढ़ाएं चलने का

एक पट्टा पर चलना सबसे सरल और सबसे आम अभ्यास में से एक है। थोड़ी अधिक कैलोरी जलाने और अपने पिल्ला को गर्म रहने के लिए, हम तीव्रता में वृद्धि की सलाह देते हैं। कुछ सुझाव जो आप लागू कर सकते हैं वे ऊपर और नीचे पहाड़ियों पर जा रहे हैं, अपनी गति बदलते हैं और इलाके को विविधता देते हैं, मंडलियां बनाते हैं, ज़िगज़ैग, शाखाओं या पत्थरों पर चलते हैं, या अपनी सवारी को बाधा कोर्स में बदल देते हैं। न केवल यह मदद कैलोरी जलाएगी, इससे वसा जलने और सहनशक्ति में वृद्धि और अपने पिल्ला को और अधिक मनोरंजन करने में मदद मिलेगी। सुनिश्चित करें कि आप सवारी में एक सुखद और तेज़ गति बनाए रखें लेकिन तापमान को बनाए रखने के लिए अपने कुत्ते के लिए सामान्य से अधिक तीव्र।

अपने घर में सीढ़ियों का प्रयोग करें

यदि यह बहुत ठंडा है, तो आप अपने पिल्ला के साथ घर पर ऊपर और नीचे सीढ़ियों पर जा सकते हैं। आप बिना किसी पट्टा के काम कर सकते हैं, और आप सीढ़ियों के शीर्ष पर और दूसरे को नीचे एक अतिरिक्त व्यक्ति जोड़ सकते हैं। अपने कुत्ते को एक तरफ से दूसरी तरफ कॉल करने का अभ्यास करें, उसे कभी-कभी पुरस्कार दें। यदि आप एक पट्टा का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो आप धीमी और नियंत्रित तरीके से ऊपर और नीचे चलकर ऐसा कर सकते हैं।

अपने घर में अपनी मांसपेशियों को सुदृढ़ करें

अपने कुत्ते को बैठो और बार-बार खड़े हो जाओ। यह हैमरस्ट्रिंग्स और ग्ल्यूट्स का उपयोग करने का कारण बनता है। कुर्सी की तरह, ऊंचे सतह पर अपने कुत्ते को अपने सामने के पैर रखने से आप इसे और अधिक कठिन बना सकते हैं। इस तरह कंधों की मांसपेशियों का भी प्रयोग किया जाता है। यदि आपका कुत्ता छोटा है तो आप इसे अपने पैरों को दो बार पार कर सकते हैं।

एक छत वाले पूल में अपने कुत्ते के साथ तैरें

तैराकी कार्डियोवैस्कुलर फ़ंक्शन के लिए उत्कृष्ट है और जोड़ों के लिए अच्छा है। कई कुत्ते नस्लों हैं जो पानी में उत्कृष्ट हैं। ठंड में यदि पूल कवर किया जाता है तो आप अपने कुत्ते के साथ तैरना जारी रख सकते हैं। तैराकी में नए कुत्ते अक्सर शुरू होते हैं और बेहतर हो जाते हैं। याद रखें कि जब वे पानी में होते हैं तो कुत्तों की बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए और उन्हें अपना सीखने का समय देना और उन्हें दबाव नहीं देना चाहिए।

ट्रेडमिल का प्रयोग करें

ट्रेडमिल बहुमुखी प्रतिभा और उत्तेजना की पेशकश कर सकते हैं। जब आपका कुत्ता ट्रेडमिल पर होता है, तो आपको संतुलन और समन्वय बनाए रखने के लिए मानसिक एकाग्रता का उपयोग करना चाहिए। शुरू करने से पहले कुछ सावधानियां: हमेशा धीरे-धीरे शुरू करें और स्वयं को इसका उपयोग करने का मौका दें। विशेष रूप से कुत्तों के लिए बने ट्रेडमिल कुत्ते की जरूरतों के लिए सबसे अच्छे हैं। अपने कुत्ते के आकार और ट्रेडमिल पर रिबन की लंबाई पर विचार करना याद रखें।

उन्हें अपने भोजन के साथ खेलने दो

कुत्ते नई चीजों की जांच और खोज करना पसंद करते हैं। आप एक मजेदार खेल के लिए अपना दोपहर का भोजन बदल सकते हैं। उसे खिलाने के बजाय, आप घर के चारों ओर क्रोकेट के हिस्सों को छिपा सकते हैं और उन्हें ढूंढने में उसकी मदद कर सकते हैं। यह आपके पिल्ला के लिए एक आदर्श शोध कार्य बन जाएगा। याद रखें कि आप धीमी खाने वालों का भी उपयोग कर सकते हैं, ये व्यंजन हैं जो आपके कुत्ते को तेजी से खाने में मदद करते हैं। इन व्यंजनों में बाधाएं होती हैं जिनके लिए आप समय को लंबे समय तक बढ़ाने की आवश्यकता होती है जब आप क्रोकेट खत्म करते हैं और डूबने या चकमा देने का जोखिम कम कर देते हैं। नतीजा एक स्वस्थ और खुश कुत्ता है।